5 maneiras de garantir que seu cônjuge está evitando a transmissão do HIV
Se você é casado, a primeira coisa que você pergunta depois de ser diagnosticado com HIV é, provavelmente, como ter certeza de que não transmitiu o vírus para alguém que você se preocupa..
Acalme-se Você ainda pode levar uma vida normal e ter uma vida sexual normal com seu parceiro. Mas antes disso, existem algumas regras que você deve obedecer para evitar a transmissão do HIV ao seu parceiro.
Como garantir que os casais evitem a transmissão do HIV?
1. Fale sobre todas as atividades sexuais que você já fez
É importante que os dois falem um ao outro sobre sua história sexual, você deve ser honesto com seu parceiro se tiver HIV. Isso ajuda você a ter relações sexuais seguras.
Além disso, você também precisa garantir que seu parceiro nunca faça sexo com outras pessoas com HIV. Você pode pedir os resultados de um exame recente se não tiver certeza de que seu parceiro tem HIV.
2. Execute uma verificação de rotina em conjunto
Verificações regulares de saúde podem ajudar você a ficar em segurança. Proteger uns aos outros se você está em risco ou envolvido em um novo relacionamento é uma coisa boa para um parceiro sexual fazer. Porque alguns casais podem encobrir os resultados de seus testes, a maneira mais segura é fazer o mesmo teste.
3. Sempre use camisinha
Só faça sexo desprotegido se ambos tiverem um relacionamento monogâmico, em que ambos estejam livres do HIV ou de outras doenças sexualmente transmissíveis. O sexo seguro e o uso do preservativo são as coisas mais importantes na prevenção do HIV. O sexo seguro pode proteger você e seu parceiro se um de vocês tiver infecção pelo HIV. Claro, é fácil dizer "só que desta vez" para pular a segurança, mas o importante é: procure a opção mais segura e sempre use segurança, como:
- Preservativos para homens
- Preservativos para mulheres
- Barragem odontológica (pode ser usada para sexo oral para mulheres, homens e mulheres)
4. Use lubrificantes
Os lubrificantes sexuais podem ser muito úteis, embora não possam prevenir o HIV. Se você usar um preservativo, existe o risco de o preservativo se rasgar. A melhor maneira de evitar isso é reduzir a pressão de atrito no preservativo com o lubrificante. Use sempre lubrificantes à base de água, porque outros lubrificantes podem corroer o látex nos preservativos e causar um aumento do risco de preservativos danificados.
Os lubrificantes também são muito importantes para o sexo anal. Não só protege o seu corpo de escoriações, mas também protege o preservativo, porque o sexo anal é mais fácil de causar atrito áspero no preservativo do que o sexo vaginal.
5. Use preservativos corretamente
Os preservativos podem parecer complicados, mas na verdade são muito fáceis de usar se você souber o caminho certo. O uso apropriado do preservativo é importante para evitar a infecção pelo HIV, porque os preservativos que estão rasgados ou não instalados corretamente são quase os mesmos que não usar preservativos. Guarde preservativos adequadamente: mantenha-os longe da luz solar e guarde-os em local fresco e seco. Não se esqueça da data de validade do preservativo ("MFG" significa a data de fabricação). Abra a embalagem cuidadosamente com as mãos e não com os dentes. Não guarde preservativos na carteira.
Não há nada melhor do que comunicação e honestidade entre si. Ambas são as melhores maneiras de proteger sua saúde.
Hello Health Group não oferece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.
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